MEDITACIÓN DE MENTE
NATURAL
La práctica para despertar la mente
natural es extraordinariamente simple.
Es la mayor experiencia que puedas tener
en tu forma humana, y cualquiera puede
hacerlo. Siéntate sin moverte, con la
columna recta. Mantén los ojos
ligeramente abiertos mirando hacia el
suelo. Siente tu dignidad intrínseca en
esta postura. En esta posición, observa
tu aliento. Respira con normalidad. A
medida que eres consciente de tus
pensamientos, sólo etiquétalos
"pensamientos", y al exhalar, disuelve
los pensamientos. No importa la
naturaleza o el contenido de los
pensamientos, simplemente disuélvelos.
En ese preciso instante, justo al
disolver el pensamiento, reside el PCG
(Portal de Consciencia Galáctica) el
intervalo entre los pensamientos. Este
es el PCG que quieres cultivar y con el
que quieres familiarizarte. Es la
semilla de la mente natural y la clave
para tu verdadero y auténtico yo.
Practica esto cada día y observa los
cambios sutiles en tus percepciones y
actitudes. ¡Atención al Intervalo!
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